Pocit zimy, chladu, zimomřivost
Popis zimomřivosti, pocitu zimy
Fyziologie (jak to má fungovat)
Každý z nás je jiný, hmotnost a výhřevnost máme různou, naše tělo reaguje na mnohé podněty odlišně. Jeden z nás v nečase a nízkých venkovních teplotách obléká zimní oděv, jiný bez potíží setrvává v tenkém triku.
Etiopatogeneze (příčina a mechanizmus onemocnění)
Můžeme se však rozhodnout, že naše averze k chladu, zimě, studené končetiny chceme změnit. U každého mohou být příčiny odlišné. U mnohých z nás vládne nedostatek sportovních aktivit, vliv má pochopitelně naše konstituce, někomu nemusí svědčit konzumace studených či syrových pokrmů a možný je i vliv nemoci.
Příčiny
- nedostatek pravidelného pohybu
- špatná strava postavena na konzumaci studených nebo syrových potravin
- snížená imunita
- infekce (například chřipka, angína, erysipel, růže)
- podvýživa, vychrtlost, hubenost
- nízký krevní tlak (slabost, únava, motání hlavy, mdloby, omdlévání, zimomřivost, studené ruce a nohy, poruchy soustředění, mžitky před očima, studený pot)
- omrzliny
- snížená funkce štítné žlázy nezpůsobuje obezitu, ale pouze nárůst hmotnosti především zadržováním vody (únava, zácpa, otoky, zpomalenost, spavost, zvýšení váhy, zimomřivost, bušení srdce, poruchy menstruace, suchá kůže, padání vlasů)
- anémie, chudokrevnost (únava, malátnost, ospalost, nedostatek dechu, motání hlavy, mdloby, omdlévání, bledost, třepení se nehtů, padání vlasů, bušení srdce, poruchy rytmu)
- překyselení organizmu (únava, zimomřivost, studené končetiny, bolest hlavy, snížená imunita, alergie, špatné hojení ran, poruchy nervů)
- lymská borelióza (bolest hlavy, svalů, kloubů, horečka, únava, zimnice, poruchy nervů, ledvin, chronická únava)
- spála, scarlatina (bolest v krku, břicha, horečka, únava, zarudlá kůže, spálová vyrážka podobná husí kůži při chladu, nateklé, zvětšené mandle, malinový jazyk, nevolnost, zimnice)
- chlamydie (horečka, bolest hlavy, kloubů, zimnice, svědění močové trubice, pochvy, pálení při močení, bolest a otok varlat)
- malárie (zimnice, horečka, třesavka, anémie, bolesti hlavy a svalů, nevolnost)
- raynaudův syndrom (chladné, bledé končetiny, modrání, bolest končetin)
- Léky
- beta-blokátory způsobí zúžení cév v končetinách, čímž klesá prokrvení i vedení tepla
Uvedené články a rady nemohou nahradit osobní návštěvu lékaře, či kvalifikovaného terapeuta, protože TOTOŽNÉ ONEMOCNĚNÍ MŮŽE MÍT ROZDÍLNÉ PŘÍČINY. Články a rady nám však mohou ukázat možné cesty, jakými lze usilovat o své zdraví.
Sdílení
Léčba
Mnoho z nás řeší trvalou zimu a chlad v těle další vrstvou ošacení, teplým nápojem, choulením se u topení, pořízením krbu, kamen, saunováním.
Ze všemožných stran na nás dopadají vlny zboží, výrobků, zaručených preparátů či služeb, jenž mají zaručeně pomoci našim končetinám, ale nejúčinnějším bude vždy pravidelný pohyb.
(Informační zdroje stránky)